光遇中进行飞行动作需掌握基础起飞、滑翔切换、方向控制与能量管理，结合场景充能与进阶技巧即可实现流畅飞行，核心操作围绕跳跃、飞行键与方向滑动展开，熟练运用后可自由穿梭地图。
基础飞行动作从地面起步，先点击跳跃键让角色腾空，紧接着长按右侧飞行键触发垂直上升，此时通过左侧屏幕滑动调整方向，向上滑动抬升高度，向下滑动实现俯冲，左右滑动完成转向。飞行过程中可点击飞行键旁的切换按钮，将垂直模式转为滑翔模式，滑翔状态下无需持续按住飞行键，仅靠惯性即可前进，能量消耗大幅降低，适合长距离移动，从高处起跳后切换滑翔能获得更远的滑行距离，是跑图的常用方式。
飞行能量是持续操作的关键，能量条耗尽会直接坠落，需掌握多种充能方式。靠近地图中的蜡烛、烛火、蝴蝶、飞鸟等发光生物可快速恢复能量，云层区域也能持续充能，雨林、云野的云层密集处是绝佳充能点。与好友牵手同行可共享充能效果，长按角色触发大叫动作，不仅能为自身充能，还能帮助周围玩家与生物恢复能量，紧急情况下大叫召唤蝴蝶可快速补充能量，避免坠机风险。
进阶飞行动作能提升操控灵活性，弹射起飞适合快速升空，在地面快速跑动后起跳，瞬间下拉方向键并按住飞行键，可实现垂直冲刺。螺旋飞行通过绕圈滑动方向键完成，既能节省能量又能稳定上升，适合攀爬高处收集光翼。低空贴地飞行时轻点飞行键触发加速效果，减少能量消耗，急转与急坠技巧则通过斜向滑动与快速下拉方向键实现，在躲避障碍物或快速降落时极为实用。
不同场景的飞行策略需灵活调整，晨岛、云野地形开阔，适合练习基础飞行与滑翔；雨林需注意躲避降雨导致的能量流失，多利用云层与蝴蝶充能；霞谷赛道可借助上升气流提升速度，完成滑行挑战；暮土飞行时要警惕冥龙，利用掩体与急坠技巧规避危险，禁阁则需精准控制高度，通过螺旋飞行逐层探索。
